Nakup v Costcu zahteva ustrezno gorivo. Na srečo ima priljubljena veriga skladiščnih trgovin svojo jedilnico, ki je prav tako cilj številnih obiskov kot popolnoma založene police. Če iščete obrok, ki vas bo držal sitih in polnih energije skozi celotni obisk Costca, obstaja en beljakovinami nabit izdelek, ki ga morate poskusiti: Solata s piščancem iz rotisserie (Rotisserie Chicken Chef Salad).
Ko gre za hranila, ki te držijo pri življenju, so beljakovine pravi motor energije. Pomagajo, da ostanete siti, in so odličen vir energije v prehrani. Največ beljakovin med izdelki jedilnice Costcoja ima solata s piščancem iz rotisserie, s kar impresivnih 59 gramov skupaj. Solata je postrežena na posteljici romaine solate, prekrita s češnjevimi paradižniki, nasekljanimi trdi kuhanimi jajci, cheddarjem, koščki slanine ter, seveda, z bogatim delom piščanca iz rotisserie, ki ga je Costco slavno znan. Postrežena je s prelivom peppercorn ranch in ima skupaj 840 kalorij, kar je dovolj, da podpre uspešen nakup in vas ohrani sitost do naslednjega obroka.
Priporočeni dnevni vnos beljakovin za povprečnega odraslega se giblje od 50 do 175 gramov, po Mayo Clinic. To pomeni, da je že sama ta solata dovolj za nekatere ljudi, da dosežejo svoje beljakovinske cilje. Vendar pa več uporabnikov na Redditu izraža, da je velikost porcije več kot dovolj za eno osebo, pri čemer je en komentator opisal kot “brez težav 2-3 porcije za ceno.” Obilna porcija pomeni, da bi solata lahko bila popoln spremljevalec večerje ali jo pripravite kot več kosov za kosila.
Kako se Solata s piščancem iz rotisserie primerja z drugimi jedmi iz Costcojeve jedilnice
Glede samo na vsebnost beljakovin ima solata s piščancem iz rotisserie v primerjavi z drugimi jedmi iz Costcojeve jedilnice prednost. Združitev piščanca, jajc, koščkov slanine in cheddar sira utrjuje visoki beljakovinski status. Poleg tega dobite dodatne koristi v obliki porcije zelenjave iz romaine solate in paradižnika.
Konec koncev je Kuharska solata relativno zdrava in priročna izbira obroka. A ali se splača naročiti pred drugimi priljubljenimi favoriti, kot sta Chicken Bake iz Costcojeve jedilnice ali ikonični Kirkland hot dog? Če vas zanima le količina beljakovin, je ta solata vsekakor prava pot. Naslednja najvišja jed z beljakovinami bi bila Chicken Caesar Salad, z 58 gramov, sledil bi Chicken Bake z 53 gramov. Ko gre za okus, spletni kupci Costca podajajo mešane povratne informacije o Solati s piščancem iz rotisserie, pri čemer več njih omenja preveč slan okus. Drugi so imeli pozitivne pripombe. Eden uporabnik Reddita je dejal: “Poskusil sem jo včeraj zvečer in bila sem navdušena! … Mislim, da je tako dobra kot tiste solate, ki stanejo več kot 20 dolarjev,” medtem ko ji je drugi pripisal naslov “najboljša stvar na redni jedilnici.”
Na koncu boste morda morali poskusiti in sami ustvariti svoje mnenje. Če zadevna solata iz kakršnega koli razloga ni po vašem okusu, nič vas ne ustavlja, da vzamete Kirkland rotisserie piščanca in doma pripravite svojo okusno, visoko beljakovinsko kuharsko solato.
